A lucfenyő tűolaj nagyszerű illóolaj, jellegzetesen friss erdei és természeti illattal. Ki ne érezné magát ellazultnak egy hosszú erdei séta után egy hűvös őszi napon? Ezt otthon is elérheted, hiszen a magas monoterpén-észtertartalom miatt a lucfenyőtű illóolaj igazi léleknyugtató, amelyet gyakran használnak a mentális stressz, a szorongás és a nyugtalanság ellen. Szigorúan véve az illóolaj a szibériai fenyőfa ágaiból származik, de általában lucfenyőtűolajként emlegetik. Az illata is olyan, amilyennek ismerjük: fás-édes.
Lucatű illóolaj – lucfenyő tű Abies sibirica
Az őszi napok nedves erdejének fűszeres, friss illatát az azonos nevű fa (szibériai fenyő: Abies sibirica) tűleveleiből nyerik vízgőz-desztillációval. A lucfenyő hazánkban is őshonos, sőt az egyik legelterjedtebb tűlevelű fafaj nálunk. Aki szeret a tűlevelű erdőkben sétálni, az a lucfenyőolajat is szeretni fogja, mivel jótékonyan hat a tüdőre, tisztítja a légutakat, és egyszerűen jó közérzetet teremt az otthon négy falában.
Mire használják a lucfenyő tű illóolajat
Az aromaterápiában a stressz és a kimerültség ellen használják.Masszázsolajban segít enyhíteni az izomfájdalmakat, az ízületi gyulladást és a reumát. A lucfenyő tűolaj serkenti a vérkeringést, enyhíti a lábizzadást és segít a gombás fertőzéseknél. Az olaj illatlámpában, inhalálásra vagy kozmetikai termékekben és szappanokban is felhasználható.
Keringésjavító és élénkítő fürdőadalék receptje:
- keverjünk össze 6 csepp lucfenyő tűlevelű olajat és 3 csepp levendula illóolajat kb. 50 ml mandulaolajjal, adjunk hozzá 2 evőkanál tejszínt, majd keverjünk hozzá egy teáskanál mézet.
- Adja ezt a keveréket egy vízzel teli kádba, és élvezze a pihentető, nyugtató és élénkítő fürdőt.
A relaxáló aromaterápiás kezelés receptje:
- adjon 8-10 csepp lucfenyő tű illóolajat 50 ml mandulaolajhoz
- Jól keverje össze, és használja bőrmasszázsként
Amit még tudnia kell
- INCI: Abies Sibirica olaj
- Kivonás: Gőz-desztilláció
- Növényi rész: Az ágakból
- Illatjegy: fej- és szívjegy
- Harmónia más illatokkal: A lucfenyő tű illóolaj illata harmonizál más fafajtákkal, például a cédrussal vagy a szantálfával, de jól illik a jázminhoz, a levendulához és az ylang-ylanghoz, az eukaliptuszhoz és a mentához is.
- Hatása a bőrre: gyulladáscsökkentő
- Bőrápolási tipp: 10 csepp illóolajat (lehetőleg bio) keverjen el 50 ml mandulaolajban, majd masszírozza be a bőrbe. Fürdőadaléknak is kiváló. Szintén nagyon jó: lucfenyő tűolajos eukaliptuszos tusfürdő a reggeli zuhanyzáshoz (felébreszti a kedélyeket, felvidít és jó hangulatba hoz)
- Hatás a pszichére: stressz, nyugtalanság és szorongás ellen
Kérjük, mindig olvassa el a „Mit kell figyelembe venni az illóolajok használatakor” című cikket, mielőtt valamelyik olajat használná!
