Citromfű – antibakteriális és nyugtató hatású

Citromfű (Melissa officinalis)

A citromfű a köznyelvben citromfű néven is ismert. Levelei összetéveszthetetlenül friss, citromos illatot árasztanak. A forró nyári napokon a kertben élvezzük. Leveleit gyakran használják a fekete tea ízesítésére is. A citromfű azonban sokkal többre is képes, többek között természetes szappanokban és különböző kozmetikai termékekben is felhasználható.

Jellegzetes megjelenés

A citromfű egy Dél-Európában őshonos évelő növény, amely gyakran megtalálható kertjeinkben. A középkorban a citromfű minden kolostorkertben kötelező volt. Az ajakosvirágúak családjába tartozik, és az alkalmi szemlélő összetévesztheti a csalánnal vagy a mentával.

Botanikai neve

Acitromfű botanikai neve Melissa officinalis. Neve méhet jelent, így a nevét a legnagyobb rajongójának ajánlja. A méhek tápláléknövényeként termesztik, és a méhészek még a kaptárak belsejét is citromfű illatával dörzsölik be, hogy a méhcsaládok hűségesek maradjanak hozzájuk.

Nevezik még méhfogónak, méhfűnek, szívvigasztalónak, idegnyugtatónak vagy citronellának is.

Gondozás és termesztés

A citromfű nem igényel gondozást, ellenkezőleg. Ha egyszer szilárdan meggyökeresedett, évről évre növekszik, és hamarosan egy egész ágyás tele lesz citrombalzsammal. Ennyi teát nem lehet meginni! Ha védett helyen termesztjük, és elegendő nedvességet kap, májustól szeptemberig gyönyörködteti a kertészt.

Betakarítás és felhasználás

A citromfű nem csak kellemes íze miatt kerül a teába, és nem csak illata miatt használjuk illatos tasakjainkban. A citromfűnek különleges hatása van a lélekre. Ezért használják szorongás és álmatlanság enyhítésére, valamint szívpanaszok és fejfájás esetén.

A citromfű enyhíti a menstruációs és klimaxos tüneteket, és használják köszvény, isiász és a szem alatti sötét karikák esetén. Az ősi hagyomány szerint tulajdonképpen nincs olyan panasz, amelyre a citromfű ne lenne javallott. A hagyományos orvoslás azonban különösen nagyra értékeli a fent említett léleknyugtató hatását. Hidegrázás elleni hatását is elismerik, ezért megtalálható az ajakbalzsamokban is.

Tipp: A citrombalzsamot kora délután kell vágni. Ha júniusban, az első virágzás előtt vágjuk vissza, akkor még bokrosabban fog kihajtani.

Felhasználás kozmetikumokban

A citromfű antibakteriális hatású, ezért ideális a zsíros és hibás bőrre , valamint a pattanásokra. Illóolaját elsősorban kozmetikumokban használják. A tiszta citromfű-hidrolátum bőrápolásra is használható. Arcvízként és borotválkozás után egyaránt használható. Fürdővíz adalékaként és krémekbe keverve is használják.

Melissa a saját szappankészítéshez

A legtöbb más gyógynövényhez hasonlóan a citromfű is felhasználható saját szappan készítéséhez. A gyógynövényből általában teafőzetet készítenek. Alternatívaként az is lehetséges, hogy a szappanragasztóhoz finomra vágott citromfűleveleket (friss vagy szárított) adunk és belekeverjük. Ez enyhe hámlasztó hatást eredményez.