Konyhai kozmetikumok: Készítsd el a saját peelingedet almával

A konyhai kozmetikumok a DIY-kozmetikumok különösen gyors és egyszerű változata. A konyhai kozmetikumokkal frissítő maszkokat, élénkítő tonikokat és tisztító peelingeket készíthetsz olyan élelmiszerek felhasználásával, amelyek általában otthon vannak. Itt például almával készült házi peeling receptjét találja.

Konyhakozmetikumok – az almás peeling

Az alma hatékony bőrápolási termék. Gyümölcssavakat tartalmaznak, amelyek önmagukban is gyengéd hámlasztó hatásúak, és dörzsölés nélkül távolítják el a bőrpelyheket. Ha zsíros a bőröd, reszelj le egy almát, keverd össze egy kis citromlével, majd a keveréket vidd fel az arcodra. Ez a házi készítésű peeling sima, ragyogó bőrt biztosít. Normál bőr esetén azonban más hámlasztó összetevőket is hozzáadhatsz, az érettebb bőrnek pedig jól jön egy extra adag ápolás. És itt van néhány receptvariáció az egyszerű konyhai kozmetikumokhoz:

Készítsen saját peelinget normál bőrre

• alaposan moss meg és reszelj le 1 fanyar bio almát
• 1 teáskanál méz
• 1 evőkanál búzakorpa

Keverjük össze a hozzávalókat, amíg szilárd paszta nem keletkezik, és vigyük fel az arcra, hagyjuk rajta 15 percig, majd körkörös mozdulatokkal dörzsöljük le. Ilyen egyszerűen elkészítheted a saját peelingedet!

Készítsen saját peelinget érett bőrre

• 1 bio alma, alaposan megmossuk és lereszeljük
• 80 g tejszínes túró
• 1 evőkanál kukoricaliszt

Keverje a keveréket kemény pasztává, és kenje az arcra, a nyakra és a dekoltázsra. hagyja rajta 20 percig, majd kevés langyos vízzel, körkörös mozdulatokkal dörzsölje le. A maradékot egyszerűen mossa le.

Készítsen saját peelinget a száraz bőrre

• 1 bio alma, alaposan megmossuk és lereszeljük
• 50 g tejszínes túró
• 1 felvert tojásfehérje
• 1 teáskanál méz
• egy kis kukoricaliszt a sűrítéshez

Reszeljük le az almát, és keverjük össze a mézzel és a túróval. Ha szükséges, keverjen bele még egy kis kukoricalisztet, hogy a keverékből szilárd tészta legyen. Hagyja az arcmaszkot körülbelül 15 percig hatni. A maradékot ezután le lehet dörzsölni. A krémtúró, a tojásfehérje és a méz táplálja a bőrt, az alma pedig gyengéden hámlasztja a bőrt anélkül, hogy irritálná.

Alma a puha bőrért

Az alma nem csak házi hámlasztásra ideális. Sok vitamint és nyomelemet, káliumot, fontos ásványi anyagokat és nagy arányban vizet tartalmaz. Mindezek az összetevők belülről is jót tesznek a bőrünknek. Ha egészségesen táplálkozol, változatosan étkezel, és ügyelsz arra, hogy elegendő vitaminhoz és ásványi anyaghoz juss, máris sok jót teszel a bőrödnek. Az egészségesen élő emberek teremtik meg a legjobb feltételeket ahhoz, hogy hosszú, sima bőrük, erős körmeik és telt, fényes hajuk legyen. És még egy fontos dolog az almával kapcsolatban: a gyümölcssavak és a rostok miatt az alma remekül tisztítja a fogakat két étkezés között. Felejtsd el tehát a fogászati rágógumit, és egyél helyette napi egy almát.